Jangan Kaget! Ini Alasan Kenapa Penderita Hipertensi Tak Boleh Absen Minum Obat

Apakah Boleh Berhenti Minum Obat Jika Sudah Merasa Sehat?

Tidak!
Merasa sehat bukan berarti tekanan darah sudah normal permanen. Banyak pasien yang keliru dan menghentikan konsumsi obat tanpa berkonsultasi, padahal hal ini berisiko menyebabkan lonjakan tekanan darah secara tiba-tiba.

Tips Agar Tidak Lupa Minum Obat

Untuk membantu penderita hipertensi tetap disiplin, berikut beberapa tips praktis:

Atur Pengingat di Ponsel
Gunakan alarm harian untuk mengingatkan waktu minum obat.

Konsumsi di Waktu yang Sama Setiap Hari
Misalnya, setelah sarapan agar menjadi rutinitas.

Libatkan Keluarga
Minta bantuan orang terdekat untuk ikut mengingatkan.

Rutin Cek Kesehatan
Lakukan kontrol tekanan darah secara berkala di fasilitas layanan kesehatan.

Editor : Furqon Munawar