Demi Naik Kelas di Cabor Angkat Berat, Atlet NPCI Sugiarto Kaget Harus Makan Dua Porsi

BOGOR, iNews.id - Atlet angkat berat NPCI Kabupaten Bogor, Sugiarto saat ini tengah fokus menjalani program peningkatan berat badan.

Program peningkatan berat badan yang dilakukan Sugiarto ini sebagai bagian untuk memenuhi target tampil pada kelas 97 kg di ajang Peparda Jabar 2022.

Baca Juga

Atlet Angkat Berat Kabupaten Bogor Sabet Empat Medali Invitasi Nasional Angkat Berat di Bali

Sugiarto mengaku sempat kaget dengan harus melakukan peningkatan berat badan dengan menambah porsi makan.

"Saya sempat bingung harus melakukan apa ketika dinaikan kelasnya dan harus nakan dengan porsi yang lebih banyak,"ujar Sugiarto, Selasa, 13 September 2022.

Namun, kata Sugiarto, berkat arahan Coach Rokhim lama kelamaan ia terbiasa makan dengan porsi yang lebih banyak.

Salah satu strategi supaya bisa makan dengan porsi yang lebih banyak adalah melakukan malkan dengan santai dan sambil ngobrol.

"Makan dengan porsi yang banyak sambil ngobrol sangat tidak terasa banyak. Tiba tiba udah habis lebih dari satu porsi," terangnya.

Saat ini, Sugiarto sudah terbiasa nakan dengan porsi banyak. Bahkan, bobot badannya hingga sekarang sudah mencapai 92 kg.Ia sendiri mengaku menggeluti olahraga angkat berat baru dari Januari 2022 dan ia bertekad bisa memberikan prestasi terbaik bagi Kabupaten Bogor pada Peparda Jabar 2022.

"Insya Allah saya akan all out memberikan yang terbaik bagi Kabupaten Bogor pada Peparda Jabar 2022," tuntasnya.

Editor : Furqon Munawar