Gaya Hidup Sehat untuk Commuter: Good Friends Dorong Langkah Kecil Lewat Kampanye ‘Good Move’

BOGOR, iNewsBogor.id — Kehidupan kaum urban, terutama para commuter yang setiap hari menempuh perjalanan dari rumah ke tempat kerja, sering kali identik dengan jadwal padat, stres, dan minim waktu untuk diri sendiri. Menjawab tantangan tersebut, jenama Good Friends mengajak para pekerja urban untuk menerapkan gaya hidup sehat yang sederhana namun konsisten, lengkap dengan dukungan apparel fungsional.

Founder Good Friends, Elky Angga Kharisma, mengatakan gaya hidup sehat bagi commuter tidak harus dimulai dengan langkah besar.

Baca Juga

Kisah Nyata di Sukabumi: Istri Main Aplikasi Pencarian Jodoh dan Mengarang Cerita Jadi Janda

“Banyak orang berpikir gaya hidup sehat itu mahal dan memakan waktu. Padahal, kita bisa memulainya dari kebiasaan kecil, seperti memilih transportasi ramah lingkungan, mengatur pola makan, dan menggunakan apparel fungsional yang mendukung mobilitas harian,” ujarnya, Rabu (6/8/2025).

Pasca pandemi tahun 2020, masyarakat mulai memiliki kesadaran dan kepedulian terhadap kesehatan, seperti berolahraga, menjaga pola makan, dan menerapkan kebiasaan hidup sehat. Namun di sisi lain, kehidupan masyarakat urban yang bergerak cepat seakan tidak pernah berhenti. Tantangan terbesarnya adalah sulitnya menyisihkan waktu produktif untuk menjaga kesehatan, termasuk berolahraga.

Editor : Ifan Jafar Siddik