Perubahan Nyata Tak Selalu Besar, Justru Dimulai dari Rutinitas Harian

BOGOR, iNewsBogor.id – Awal tahun kerap menjadi momentum bagi banyak orang untuk menetapkan resolusi hidup yang lebih sehat dan seimbang. Namun, di tengah padatnya aktivitas harian, tidak sedikit yang merasa perubahan besar justru sulit dijalani secara konsisten.

Berangkat dari realitas tersebut, Susu Mbok Darmi meluncurkan kampanye kuartal pertama bertajuk #JadiLebihBaik, yang mengajak masyarakat memulai perubahan dari hal-hal sederhana dan dekat dengan keseharian. Salah satunya melalui kesadaran dalam memilih asupan, khususnya terkait konsumsi gula.

Kampanye ini mengusung pesan bahwa hidup lebih sehat tidak selalu harus diawali dengan perubahan ekstrem. Kebiasaan kecil yang dilakukan secara konsisten dinilai justru lebih berdampak dan realistis untuk dijalani dalam jangka panjang.

Di momen awal tahun yang identik dengan resolusi dan niat berbenah diri, Susu Mbok Darmi ingin hadir sebagai pendamping proses tersebut tanpa tekanan dan tanpa tuntutan. Melalui #JadiLebihBaik, masyarakat diajak untuk lebih memahami kebutuhan tubuh masing-masing, bukan sekadar mengikuti standar tertentu.

Sebagai bagian dari kampanye ini, Susu Mbok Darmi menghadirkan pilihan tingkat gula yang fleksibel, mulai dari No Sugar, Less Sugar, Normal Sugar, hingga Extra Sugar. Ragam pilihan ini memberikan ruang bagi konsumen untuk menyesuaikan konsumsi sesuai preferensi dan kebutuhan pribadi, baik bagi mereka yang sedang mengurangi gula, menjaga keseimbangan, maupun sekadar menikmati rasa favorit.

CEO Susu Mbok Darmi, Dhony Pratama, menyampaikan bahwa kampanye ini lahir dari kesadaran bahwa perubahan tidak harus dimulai dari hal besar.

“Awal tahun sering kali identik dengan resolusi dan niat untuk berubah. Lewat #JadiLebihBaik, kami ingin mengajak masyarakat melihat bahwa perubahan bisa dimulai dari hal kecil yang terasa dekat dan realistis. Tidak harus memaksa, yang penting konsisten,” ujarnya.

Pendekatan tersebut sejalan dengan meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap gaya hidup sehat, yang kini juga dibarengi dengan kebutuhan akan kenyamanan dan fleksibilitas. Momentum awal tahun dinilai relevan untuk mengajak lebih banyak orang membangun kebiasaan baru dengan cara yang lebih manusiawi dan berkelanjutan.

Tidak hanya berhenti pada pesan kampanye, #JadiLebihBaik juga diwujudkan dalam bentuk aktivitas nyata. Salah satunya melalui kegiatan yoga bertajuk Bukan Yoga Biasa, yang dirancang sebagai ruang aman dan inklusif bagi perempuan untuk bergerak, bernapas, dan saling terhubung.

Berlokasi di Padra Padel, Bogor, kegiatan ini melibatkan sembilan komunitas yoga perempuan yang diundang untuk berpartisipasi secara gratis. Aktivitas tersebut turut didukung oleh 13 brand kolaborator yang memiliki visi serupa dalam membangun ekosistem gaya hidup sehat.

Acara dikemas dalam suasana hangat dan santai. Peserta mendapatkan berbagai fasilitas, mulai dari yoga mat, sleeveless shirt, refreshment, hingga light meals. Selain itu, tersedia pula kesempatan networking lintas komunitas dan brand, serta hadiah dan doorprize dengan total jutaan rupiah.

Melalui aktivasi ini, Susu Mbok Darmi ingin menegaskan bahwa #JadiLebihBaik bukan sekadar pesan kampanye, melainkan pengalaman yang dapat dirasakan langsung. Perubahan tidak harus besar dan rumit, melainkan bisa dimulai dari satu sesi yoga, satu komunitas, dan satu keputusan kecil yang diambil dengan kesadaran.

Yoga dipilih sebagai simbol perubahan yang konsisten, sejalan dengan filosofi memilih tingkat gula sesuai kebutuhan. Keduanya berangkat dari kesadaran diri, dilakukan dengan nyaman, dan bertujuan membangun kebiasaan yang berkelanjutan.

Lewat #JadiLebihBaik, Susu Mbok Darmi berharap dapat menjadi bagian dari perjalanan masyarakat dalam membangun pola hidup yang lebih sadar dan seimbang. Sebab pada akhirnya, menjadi lebih baik bukan soal seberapa cepat berubah, melainkan seberapa konsisten melangkah.

Editor : Ifan Jafar Siddik