BOGOR, iNews.id - Sebelum melakukan hubungan seksual, alangkah baik nya kita melakukan pemanasan atau yang sering disebut dengan foreplay. Banyak mungkin pasangan yang belum paham dan mengabaikan pemanasan sebelum melakukan hubungan suami istri. Kali ini, team iNewsBogor.id akan merangkumnya.
Foreplay adalah tahap ketika seorang pria dan wanita saling merangsang untuk mempersiapkan kondisi organ reproduksi mereka masing-masing.
Dalam jangka panjang, melakukan foreplay sebelum berhubungan badan dapat membantu kamu mempertahankan hubungan jangka panjang dan juga menjamin kepuasan seksual bagi kedua pasangan.
Cara ini juga akan membantu kamu dan pasangan agar tetap terhubung secara emosional dan fisik.
Foreplay sebenarnya sangat penting untuk membuatmu dan pasangan lebih siap dalam melakukan hubungan intim.
Sebelum memulai permainan yang sesungguhnya, pastikan bahwa organ seksual sudah basah dan suami sudah mengalami ereksi. Jika sudah seperti ini maka bercinta tak akan terasa menyakitkan dan akan lebih menyenangkan.
Foreplay dapat diekspresikan melalui sentuhan fisik dan intim seperti mencium, meraba, atau memeluk. Selain itu, ada pula foreplay yang bersifat merangsang psikologis seperti menggoda, merayu, atau berbisik.
Foreplay pada wanita bertujuan untuk mempersiapkan pikiran dan tubuh untuk kenyamanan dalam berhubungan seksual. Foreplay penting dilakukan agar vagina terlumasi, dan dapat membantu pria untuk mempertahankan ereksi.
Agar cara foreplay yang dilakukan berhasil dan sukses, ada baiknya Anda dan pasangan saling membicarakan hal-hal apa yang disukai dan diinginkan pasangan saat foreplay. Dengan begitu, kualitas hubungan intim juga akan maksimal.
Ada beberapa langkah foreplay yang akan disukai wanita, antara lain:
1. Membangun hubungan emosional
Wanita membutuhkan hubungan emosional dengan pasangan sebelum berhubungan intim. Berikan perhatian dan waktu khusus untuknya.
Foreplay bisa dimulai jauh sebelum akan dilakukan aktivitas seksual pada wanita. Misalnya, dengan mengirimkan pesan penuh cinta pada pagi hari ataupun membelikan makanan kesukaannya.
2. Membisikkan kata-kata mesra
Bagi wanita, suara dapat dimanfaatkan sebagai bagian dari foreplay yang menggairahkan. Anda dapat membisikkan kata-kata mesra ataupun pujian terhadap dirinya dan buat dirinya merasa nyaman.
3. Sentuhan lembut
Sentuhan lembut dapat menciptakan rangsangan seksual bahkan sebelum Anda dan pasangan mulai melakukan penetrasi. Mulailah dengan menggenggam tangannya, memeluknya, atau membelai rambutnya.
Ada beberapa cara yang lebih intim untuk memulai sentuhan, yakni dengan berdansa atau bahkan mandi bersama.
4. Mengeksplorasi seluruh bagian tubuh
Pria dapat memulai foreplay dengan memberikan sentuhan fisik, seperti pijatan-pijatan lembut yang membuat rileks di sekitar leher, kaki, atau kepala.
Setelah itu, teruskan dengan berciuman, menyentuh dan mencium ujung jari, lalu lengan, wajah, punggung, kaki, dan organ-organ sensitif seperti cuping telinga atau sisi dalam paha, sebelum akhirnya sampai ke organ intim.
5. Menyentuh organ sensitif
Dua bagian tubuh yang biasanya sensitif saat disentuh dan menjadi bekal untuk meningkatkan gairah hingga mencapai orgasme adalah klitoris dan G-spot. Anda bisa melakukan stimulasi pada klitoris dengan cara menyentuhnya, menciumnya, atau menjilatnya.
Untuk menemukan G-spot, geser perlahan jari Anda di dalam vagina dengan telapak tangan menghadap ke atas, lalu tekuk jari Anda ke atas dengan gerakan maju ke depan.
Perlu diketahui beberapa wanita senang ketika G-spot mereka dirangsang secara langsung, sementara yang lain lebih suka dengan cara yang lebih lembut. Jelajahi berbagai teknik lainnya.
Untuk memanjakan pasangan, pria dapat bertanya kepada pasangan mengenai bagian tubuh mana atau ritme foreplay seperti apa yang diinginkannya saat itu.
6. Mengombinasikan gerakan foreplay
Seperti halnya posisi bercinta, gerakan-gerakan foreplay juga butuh variasi. Cobalah cara dan gerakan atau sentuhan baru saat melakukan foreplay, atau Anda bisa mengombinasikan beberapa gerakan atau cara sebelumnya.
Alat bantu seksual berupa sex toys juga bisa Anda gunakan dalam sesi foreplay.
Editor : Hilman Hilmansyah
Artikel Terkait
