Subhanallah...Dahsyatnya Manfaat Puasa, Begini Kata Ahli Gizi

BOGOR - Sudah jadi rahasia umum jika praktek puasa berdampak langsung pada kesehatan tubuh. Puasa bahkan dapat mengubah secara ekstrem perilaku kesehatan kita sehari-hari, bukan hanya kesehatan fisik bahkan psikis.

Rasulullah SAW tauladan kita bersabda,

"Shuumuu tasihhuu" artinya, "Puasalah kamu semua niscaya kamu sehat". 

Anjuran Nabi diatas, jelas dan tegas bahwa puasa tidak hanya tertuju pada umatnya semata tapi seluruh umat manusia demi mencapai derajat kesehatan sempurna.

Sudah terbukti dan terkonfirmasi oleh para pakar kedokteran juga gizi di dunia kesehatan modern saat ini, bagaimana puasa berdampak secara langsung pada kesehatan tubuh kita.

Editor : Hilman Hilmansyah