get app
qrcode

Scan this QR or download app from:

play store app store
inews
Aa Text
Read Next : Siloam Hospitals Bogor Siap Tangani Pasien Stroke Lewat Konsep 'Stroke Ready Hospitals'
Home breadcrumb Lifestyle breadcrumb Detail Berita

5 Manfaat Mengkonsumsi Apel Hijau, No 4 Membantu Melindungi Mata

Sabtu, 11 Februari 2023 | 22:16 WIB
header img
Manfaat Apel Hijau. Foto: iNewsBogor.id/istimewa
  • Mencegah Asma Apel dapat mencegah risiko asma. Vitamin dan mineral yang ada dalam apel hijau memperkuat kekebalan, membuat tubuh lebih kuat dalam melawan alergi. Bagi orang dengan asma, makan satu buah apel hijau per hari bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu tubuh menangani kondisi tersebut dengan lebih baik. 
  • Mengurangi risiko diabetes tipe 2 Makan setidaknya dua apel hijau per minggu dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2, tetapi diperlukan lebih banyak penelitian mengenai hal ini. 
  • Bagus untuk Penglihatan Seiring bertambahnya usia, kemampuan penglihatan akan menurun sehingga penting untuk mengonsumsi makanan yang dapat membantu melindungi mata. Apel hijau kaya akan vitamin C, vitamin A, antioksidan, dan fitonutrien, yang menjadikannya makanan yang bagus untuk meningkatkan penglihatan. Mikronutrien ini melawan kerusakan dan infeksi pada mata, membantu luka lebih cepat sembuh, dan melindungi lensa serta lapisan luar mata.

    Editor : Ifan Jafar Siddik

    • Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow
    icon article related
    Artikel Terkait
    Lihat Berita Lainnya
    iNews.id
    Kanal
    MNC Portal
    Live TV
    iNews Network
    Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut
    • Sumatra
    • Jawa
    • Kalimantan
    • Sulawesi
    • Papua
    • Kepulauan Nusa Tenggara
    • Kepulauan Bali
    • Kepulauan Maluku
      Network Updates News updates from 99+ regions Personalize Your News Get your customized local news